Dlaczego chrapiemy

Dlaczego chrapiemy?Oto kilka przyczyn,| Author: adminMęskie szczęki są zazwyczaj mniejsze i nie dają dużo miejsca dla języka. Gdy ciasne to język spadnie z powrotem i zakłóca normalnegy proces oddychania. Jeśli porównać to ze szczękami u kobiet, które mają tendencję do wbudowania, język jest ustawiony bardziej poprawnie, zmniejszając tym samym szanse na chrapanie. Jednakże chrapanie dosięga zarówno kobiety jak i mężczyzn. Poziomy hormonalne często można winić za chrapanie u kobiet. Jest to powód, dla którego chrapanie często staje się bardziej wyraźne w ciąży, a wzrost ich poziomu estrogenu powoduje miękkie tkanki w gardle. To pęcznienie powoduje chrapanie i zakłóca normalny proces oddychania w czasie snu.Osoby, które głośno chrapią, mogą mieć problemy z koncentracją, skarżyć się na poczucie senności za dnia i często ziewać. Kobiety są bardziej podatne na otyłość niż mężczyźni i otyłość jest znana jako jeden z wymienionych warunków, które prowadzą do chrapania. To prawda, że ludzie nie są odporni na nadwagę. Dlatego ważne jest, aby wszyscy dbali o swoje ciała i zdrowie, bez względu na ich płeć. Zarówno mężczyźni jak i kobiety chrapią, a mogą jedynie dociekać które z nich głośniej chrapie. Jednakże zamiast sprzeczać się o wynik chrapania powinni zwrócić większą uwagę na przyczyny, zagrożenia i skutki ich problemu jakim jest chrapanie.